Šabloon: kuidas kehast vedelik välja saada

Ma olen kaks korda pidanud või tahtnud kehast nn vedeliku välja saada. Ma tean tänaseks täpselt ja testitult, mida teha, et debloatida. Kui sa neid samme teed, siis saad peale lennureisi tagasi normi või tähtsaks ürituseks (jõuluüritused on tulemas!) eriti fileeks. Samu nippe kasutasin fitmodel laval. Siin on mõned tooted ja tegevused, mida vajad. Ma olin peale lennureisi 3,5 kg raskem ja ma võtsin selle kõik alla ühe päevaga. Mu nipid töötavad või saad raha tagasi 😉